Il digiuno intermittente: Come bruciare i grassi efficacemente con il digiuno intermittente e perdere peso senza soffrire la fame
ISBN: B0769GR38W
Author: Stella Di Chierico
Number Of Pages: 93
File formats: ePub, PDF, Kindle, Audiobook
Status: AVAILABLELast checked: 10 Minutes ago!
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Book Descriptions:
Il digiuno intermittente: Come bruciare i grassi efficacemente con il digiuno intermittente e perdere peso senza soffrire la fame on amazoncom free shipping
Leggetelo ora sul vostro PC, Mac, Smartphone, Tablet o dispositivo Kindle.
Tutte le diete che non funzionano vi fanno innervosire?
Volete finalmente perdere i chili di troppo velocemente e mantenere il vostro peso costante a lungo?
Desiderate dimagrire, ma senza soffrire la fame?
Allora questo manuale fa esattamente al caso vostro. Utilizzate il digiuno a breve durata – detto anche digiuno intermittente – in modo efficace e sentitevi più a vostro agio con il vostro corpo. Imparate come perdere i chili di troppo in modo sano e senza soffrire la fame.
In questo libro troverete tutto quello che c'è da sapere sul tema del digiuno intermittente. Come funziona, quali sono i metodi utilizzati e tutti gli effetti positivi che possiede. Il manuale propone inoltre consigli ed esempi pratici e concreti per scoprire la procedura più adatta a voi, che vi aiuterà a bruciare velocemente i grassi, a mangiare più sano e a migliorare le vostre prestazioni.
... perché il digiuno intermittente aiuta a bruciare i grassi così efficacemente
... quali alimenti sono utili e quali non lo sono
... come e con che cosa accelerare il processo di dimagrimento
... come vi motivate a perseverare e a raggiungere semplicissimi traguardi
... quali sono le migliori strategie per perdere peso con successo
... e molto, molto altro!
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Perdere peso efficacemente con il digiuno intermittente!
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Con questi consigli ed esercizi sperimentati imparerete come il digiuno intermittente può aiutarvi a raggiungere la vostra forma perfetta!
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